Body Mass Index (BMI)
Body Mass Index (BMI) atau Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah nilai ukur yang didapat dari perhitungan berat badan dan tinggi badan untuk mengetahui kategori proporsi tubuh seseorang.
Terdapat lima kategori BMI, yaitu Underweight (Kurus), Normal, Overweight (Kelebihan berat badan), Obese I (Obesitas I), dan Obese II (Obesitas II).
BMI juga dapat memprediksi resiko kesehatan seseorang mulai dari:
1. hipertensi
2. penyakit jantung
3. stroke
4. diabetes
5. kolestrol
6. malnutrisi
7. anemia
8. siklus menstruasi yang tidak teratur dan masih banyak lagi.
|